Guia de Paraty · Cachoeiras
Cachoeiras: refúgios naturais da Mata Atlântica
Atrás da cidade começa a Serra da Bocaina, uma das maiores áreas contínuas de Mata Atlântica do país, e dela descem rios que formam poços e cachoeiras a poucos minutos do centro. A maioria fica ao longo da Estrada Paraty–Cunha (RJ-165), o antigo Caminho do Ouro.
Na estrada Paraty–Cunha
Cachoeira do Tobogã (Penha). A mais famosa: uma grande laje de pedra lisa por onde se desce escorregando até o poço. Fica no bairro da Penha, a uns 8 km da entrada da cidade, ao lado da Igreja da Penha, construída sobre uma rocha. Estrada asfaltada e caminhada de cinco minutos; a entrada é livre e paga-se o estacionamento. Descer sentado é tranquilo; os jovens da cidade descem em pé, e já houve acidentes. Não tente.
Poço do Tarzan. Logo acima do Tobogã, um poço entre pedras com uma ponte pênsil de madeira. Dá para pular da pedra, mas confira a profundidade antes.
Cachoeira da Pedra Branca e Poço da Usina. A uns 4 km da entrada da cidade, pela Estrada da Pedra Branca (de terra), com uma caminhada de cerca de 15 minutos. Fica em propriedade particular e cobra uma pequena entrada.
Sete Quedas. Mais adiante na mesma estrada; o acesso é melhor com carro alto, e a caminhada é curta.
O passeio de jipe
É o passeio que mais os nossos hóspedes fazem, e com razão: num dia só, sem precisar dirigir, dá para conhecer as principais cachoeiras da estrada de Cunha. Os jipes 4x4 abertos saem no fim da manhã e voltam no meio da tarde, depois de umas 5 a 6 horas. O roteiro muda um pouco de uma agência para outra, mas costuma passar pela Cachoeira da Pedra Branca e o Poço da Usina, pelo Tobogã e o Poço do Tarzan, por um marco do Caminho do Ouro e por um alambique, com prova de cachaça. As trilhas até as cachoeiras são curtas e fáceis. Algumas agências incluem as entradas; o almoço, numa parada no caminho, em geral é à parte.
Leve roupa de banho, toalha, protetor solar, repelente e água. Pergunte na recepção: a gente indica as agências e ajuda a reservar.
Cachaça e almoço pelo caminho
Paraty é terra de cachaça (veja o guia da cidade), e alguns alambiques ficam justamente nesse trecho e recebem visitantes para mostrar a produção e servir uma prova: o Engenho D'Ouro, na Penha, perto do Tobogã, e o Pedra Branca e a Paratiana, na Estrada da Pedra Branca. Os horários mudam; confirme antes de ir. E, claro: quem dirige não prova.
Na Paratiana, ao lado do alambique, fica a Casa Paratiana, restaurante de comida caipira idealizado pela chef Ana Bueno, do Banana da Terra: porco na lata, cuscuz de frango, arroz caldoso com quiabo. Bom lugar para almoçar na volta das cachoeiras.
Na direção de Angra
Cachoeira do Iriri. Fica dentro de uma aldeia indígena, perto da Praia de São Gonçalo, na Rio–Santos. Cobra-se o estacionamento e há artesanato à venda.
Cachoeira da Graúna. Na Rio–Santos, fácil de chegar e cheia nos fins de semana.
Na região do Corisco, os Poços da Laje e das Andorinhas são tranquilos e rasos, bons para um banho sem esforço.
Para quem gosta de trilha: Cachoeira do Saco Bravo
Uma das raras cachoeiras do Brasil que caem direto no mar, em três quedas. Chega-se a partir de Ponta Negra (depois da Praia do Sono), por uma trilha de mais de 3 km em cada sentido, considerada difícil: é programa para o dia inteiro. Fica numa reserva estadual, a Reserva Ecológica da Juatinga, onde é obrigatório ir com guia credenciado. Evite dias de chuva.
Segurança
- Depois de chuva forte, o rio pode subir de repente: é a "cabeça d'água". Se a água subir, ficar barrenta, a correnteza aumentar, começarem a descer folhas e galhos ou você ouvir um ronco rio acima, saia da água e vá para o alto na hora. Não tente atravessar o rio. Defesa Civil: 199; Bombeiros: 193.
- As pedras são escorregadias: sapato com sola que agarre ajuda muito.
- Nunca pule sem saber a profundidade.
- Vá cedo: na alta temporada os passeios de jipe lotam o Tobogã no fim da manhã.
Quando ir
As cachoeiras ficam mais cheias no verão (novembro a março), que é também quando chove mais e o risco de cabeça d'água é maior. De abril a outubro a água está mais baixa e mais fria, mas o tempo é mais firme.
Atualizado em setembro de 2026